米动健康

米动健康是一款与日常生活紧密相关的健康智能软件，帮助你直观地了解自己的运动情况和睡眠质量。它能够自动记录和监测静息心率、全天活动量、心率以及睡眠数据。通过手环，自动记录步数、活动距离、热量消耗及睡眠质量等生活习惯，是一款专注健康管理的医疗软件，具备心率监测、科学锻炼和数据分析等多项功能，帮助你实现更健康的生活方式。

米动健康怎么连接小米体重秤：

1、进入【我】页面，点击我的设备右侧的【添加设备】。

2、选择【小米体重/体脂秤】，按照体重秤上的指示操作（秤的正面或背面会有操作提示），直到连接完成。

3、站上秤，确认是否显示体重数据。

米动健康特色：

【监测心脏健康，全面了解身体状况】

随时随地测量心电图，身体出现不适时可快速检测，帮助发现问题所在

根据国内外的科研成果，智能分析疲劳指数和心血管健康指数

每日自动检测静息心率，静息心率与寿命密切相关

全天候监测心率，掌控运动中的心率变化，助力更科学的锻炼

【自动记录日常活动，助力健康生活】

监测每日睡眠质量，提供科学的训练方法和提醒，帮助改善睡眠质量

记录全天步数，和朋友一起比拼，激励运动

【个性化训练，量身定制锻炼方案】

缓解压力，疲劳较大时通过训练能有效改善身体状态

辅助改善睡眠，提升入睡速度，减少失眠问题

针对上班族，提供缓解肩颈疼痛的训练方案

【远程关心家人健康，异常情况及时提醒】

实时查看家人的健康数据，及时提醒家人注意身体变化

更多相关功能正在开发中...

【国际首创心电身份识别，利用心电图进行身份验证】

注册心电ID，使用心电生物特征登录米动健康App，保护个人隐私

更多身份识别功能正在研发中...

米动健康方法：

进入应用后，根据需要进行测量。

查看测量结果，并记录数据。

点击查看详细分析结果。

根据提示，学习饮食和运动建议，养成健康习惯。

点击发现，阅读健康文章，查看相关评论和信息。

米动健康亮点：

1、支持米动健康手环，随时测量心电图，监控心脏健康和日常活动数据，并提供智能提醒

2、支持Amazfit手环，监测睡眠，并提供智能提醒

3、支持与苹果健康同步，及时更新健康数据

4、支持查看Amazfit运动手表的跑步详细数据（功能正在开发中）：

5、使用Amazfit运动手表前需先下载“Amazfit手表”App。

6、使用米动健康时，确保与Amazfit手表登录同一账号

7、在“Amazfit手表”App中添加手表，米动健康App无需添加手表

8、完成跑步、健走、越野跑等运动后，使用“Amazfit手表”App同步手表数据，随后可以在米动健康的“锻炼”->“跑步”->“历史记录”中查看

米动健康使用说明：

1、点击下载米动健康软件。

2、安装完成后，进行登录或注册，点击图标进入应用。

3、进入首页查看当天健康数据、提醒和健康评分。

4、在“今日健康”页面查看当天的健康评分和心率数据。

5、在“发现”页面查阅健康知识和活动内容。

米动健康常见问题：

为什么米动健康APP显示的心率与手环长按测量的心率不一致？

APP中显示的心率是通过PPG传感器测量的，PPG传感器每分钟会采集一组心率数据，去除异常数据后取平均值并同步到APP。

而长按手环测量时使用的是ECG传感器，它只提供单次心率值，因此会有一定的差异。

为什么我的APP通知没有提醒？

打开米动健康APP，确保在通知设置中勾选了需要提醒的应用；

检查手环的勿扰模式是否开启；

确认手机通知栏显示应用消息；

将米动健康App添加到自启动列表，确保应用不会被后台清理；

在手机设置中找到通知权限，开启相关权限；

重启手机并重新打开米动健康App，观察是否能正常接收提醒；

如果以上方法无效，上传问题反馈，提供米动健康ID，帮助定位问题。

无法绑定Amazfit手环怎么办？

1）请确认手环电量充足，并将手环放置在充电器上后再尝试连接；

2）重新打开手机蓝牙；

3）如果周围有很多蓝牙设备，尝试在蓝牙设备较少的地方进行绑定。